¿Por qué practicar Aquafitness?
Este ejercicio, tal y como su nombre lo deja ver, consiste en la práctica de rutinas aeróbicas en el agua, dentro de una piscina y siguiendo las indicaciones de un instructor especializado.
Además de ser una actividad física divertida y estimulante, los aeróbicos acuáticos ayudan no solo a disminuir peso sino también a tonificar el cuerpo.
Nuestras clases de aquaeróbics están dirigidas a quienes busquen experimentar una manera más divertida de disfrutar el ejercicio en el agua.