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Clases de Aquafitness

También conocido como Aquaeróbics

Con los ejercicios acuáticos de pilates, el cuerpo produce gran variedad de implicación muscular, lo cual hace que el trabajo de tonificación sea mayor y la postura mejorará continuamente. Ven a nuestra escuela de natación a divertirte y haz que el estrés del día a día desaparezca.

¿Por qué practicar Aquafitness?

Este ejercicio, tal y como su nombre lo deja ver, consiste en la práctica de rutinas aeróbicas en el agua, dentro de una piscina y siguiendo las indicaciones de un instructor especializado.

Además de ser una actividad física divertida y estimulante, los aeróbicos acuáticos ayudan no solo a disminuir peso sino también a tonificar el cuerpo.

Nuestras clases de aquaeróbics están dirigidas a quienes busquen experimentar una manera más divertida de disfrutar el ejercicio en el agua.

Academia de natación con clases de Aqua Fitness

Aqua Aeróbics para adultos de todas las edades

Beneficios

Entrena diferentes grupos musculares y quema calorías no necesarias.
Pon tu metabolismo en marcha, empieza el día con estiramientos eficaces.
Favorece la elasticidad de la piel debido al efecto de resistencia del agua
Mejora tu circulación sanguínea evitando problemas como várices.
Diviértete haciendo ejercicio y libera el estrés del día a día.

Pilates Acuáticos para hombres y mujeres

Conoce los horarios y costos en la sede de tu preferencia

Aragón

Aragón

Av. Constitución de la República No. 221, Pradera I Secc., 07500, CDMX

Coacalco

Coacalco

Av. José López Portillo 1, Bosques del Valle, 55717 San Francisco Coacalco, Méx.

Coapa

Coapa

Calzada del Hueso 381, Los Girasoles II, 04920, Tlalpan, CDMX

Exhibimex

Exhibimex

Calle 10 #132, San Pedro de los Pinos Tolteca, Álvaro Obregón, 01180, CDMX

Insurgentes

Insurgentes

Maple 81, Santa María Insurgentes, Cuauhtémoc, 06430, CDMX

Mundo E

Mundo E

Blvd. Manuel A. Camacho 1007, Jardines de Sta. Mónica, Tlalnepantla, 54055, Edomex

San Ángel / Pedregal

San Ángel / Pedregal

Río Magdalena 263, Loreto y Campamento, 01090, Álvaro Obregón, CDMX

Querétaro

Querétaro

Avenida Universidad 227-219, Las Brujas, 76160 Santiago de Querétaro, Qro.

Los Reyes

Los Reyes

Av Somex Manzana 003, Los Reyes Ixtacala, 54090 Tlalnepantla, Méx.

El Rosario

El Rosario

Av. Cultura Tolteca, U. Hab. Rosario I Sector II-CA, 54090, Tlalnepantla, Edomex

Santa Cecilia

Santa Cecilia

Av. Tenayuca Sta. Cecilia 3, Santa Cecilia Acatitlán, Tlalnepantla, Edomex

La mejor escuela de natación de CDMX