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Clases de Natación para adultos

Aprende a nadar en un ambiente agradable con espacios limpios, seguros, cómodos y supervisados por profesionales en el desarrollo de las técnicas de nado dependiendo del nivel en el que te encuentres. Te esperamos en la mejor escuela de natación.

¿Por qué aprender a nadar en Zwemmen?

Nuestras clases de natación para adultos están desarrolladas para que los adolescentes y adultos que no saben nadar se sientan seguros, cómodos y se les facilite aprender las técnicas de nado y flote.

Mientras que para las personas que ya tienen experiencia nadando, el enfoque es que puedan disfrutar del deporte en un ambiente motivador para seguir haciendo de la natación un estilo de vida por todos los beneficios que experimentan los sistemas óseos, musculares y el estado anímico del cuerpo.

Nuestras clases de natación están dirigidas a jóvenes y adultos de 14 años en adelante.

Academia de natación para adultos que quieran aprender a nadar
Clases de natación para adolescentes principiantes
Beneficios
  • Debido al esfuerzo que hace tu cuerpo podrás mejorar tu postura corporal.
  • Verás resultados cardiovasculares, beneficios musculares como si usaras pesas y efectos potenciadores de la resistencia física.
  • Nadar hace que tu cuerpo utilice más energía que otros deportes y esto resulte en alcanzar y mantener el peso ideal.
  • El hacer ejercicio llevará tu mente a enfocarse en el presente y podrás notar que tu autoestima mejora con el tiempo.
  • Haz del deporte un hábito y crea nuevas metas para superarte cada día.
Entrenamientos de natación para adultos y adolescentes
Objetivos Específicos

Nivel 1

  • Consolidación Crol y Dorso
  • Fundamento y desarrollo Pecho
  • Desarrollo de salidas y vueltas

Nivel 2

  • Consolidación Crol y Dorso
  • Fundamento y desarrollo Pecho
  • Desarrollo de salidas y vueltas

Nivel 3

  • Consolidación Pecho
  • Fundamento, desarrollo y consolidación Mariposa
  • Consolidación salidas y vueltas
    Conoce los horarios y costos en la sede de tu preferencia
    Aragón

    Aragón

    Av. Constitución de la República No. 221, Pradera I Secc., 07500, CDMX

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    Coacalco

    Coacalco

    Av. José López Portillo 1, Bosques del Valle, 55717 San Francisco Coacalco, Méx.

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    Coapa

    Coapa

    Calzada del Hueso 381, Los Girasoles II, 04920, Tlalpan, CDMX

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    Exhibimex

    Exhibimex

    Calle 10 #132, San Pedro de los Pinos Tolteca, Álvaro Obregón, 01180, CDMX

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    Insurgentes

    Insurgentes

    Maple 81, Santa María Insurgentes, Cuauhtémoc, 06430, CDMX

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    Mundo E

    Mundo E

    Blvd. Manuel A. Camacho 1007, Jardines de Sta. Mónica, Tlalnepantla, 54055, Edomex

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    San Ángel

    San Ángel

    Río Magdalena 263, Loreto y Campamento, 01090, Álvaro Obregón, CDMX

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    Querétaro

    Querétaro

    Avenida Universidad 227-219, Las Brujas, 76160 Santiago de Querétaro, Qro.

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    El Rosario

    El Rosario

    Av. Cultura Tolteca, U. Hab. Rosario I Sector II-CA, 54090, Tlalnepantla, Edomex

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    Santa Cecilia

    Santa Cecilia

    Av. Tenayuca Sta. Cecilia 3, Santa Cecilia Acatitlán, Tlalnepantla, Edomex

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    La mejor escuela de natación de la CDMX